TERAPI & PERSONLIG UTVECKLING GENOM KROPP & sinne

Somatisk terapi, samtal och yoga i Växjö och online

Det börjar i det till synes lilla. Ett andetag. En medveten rörelse. Ett skifte. Och plötsligt är något nytt i dig.

Terapi & Samtal

Vi erbjuder samtal och terapeutiska sessioner som stödjer utveckling, läkning och transformation.

Vi bjuder in dig till oss – hemifrån dig. Lifekit är ett levande bibliotek av onlineklasser, guidade pass och kroppsnära verktyg. Oavsett om du behöver energi, balans, fokus eller återhämtning hjälper Lifekit dig att skifta in i det tillstånd du längtar efter.

Senaste från bloggen

Fawning – när vi…

Har du någon gång märkt att du säger ja fast något i dig egentligen vill säga nej?Att du anpassar dig, slätar över eller känner in andra – nästan innan du hunnit känna in dig själv? Du är inte ensam. Det…

Kroppen vill inte alltid…

– om kroppen, nervsystemet och varför lugn inte alltid är första steget Många som kommer till Mool säger någon variant av: “Jag vill bara bli lugn.” Och vi förstår det. Verkligen. När kroppen brinner, skakar, surrar, värker eller känns helt…

Mool, eller mylla på engelska, rot eller källa på sanskrit samt det fundamentala på gurumukh. Mool är platsen där allting börjar. Platsen som initierar, låter växa och tar form. Mool är den du är i kärnan, längst inne och utifrån det hela din kreativa potential.

Utbränd - Yoga för Lugn och Läkning

Att vara utbränd kan vara överväldigande. Hur kan yogan hjälpa dig tillbaka?

HITTA
ENERGI VITALITET LUGN GLÄDJE NÄRVARO HEM DIG
I DIG SJÄLV

FAQ

Vilka effekter har yoga?